योग से स्वस्थ जीवन का संदेश: श्यामलाल कॉलेज (सांध्य) में उत्साहपूर्वक मनाया गया अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस

Amar sandesh नई दिल्ली।।दिल्ली विश्वविद्यालय के श्यामलाल कॉलेज (सांध्य) में 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर प्राचार्य प्रो. नचिकेता सिंह के मार्गदर्शन में भव्य योग शिविर का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में शिक्षकों, कर्मचारियों और विद्यार्थियों ने उत्साहपूर्वक भाग लेते हुए योग को स्वस्थ जीवन का आधार बताया।

अमर संदेश को यह जानकारी डॉ. नीरज मिश्रा ने देते हुए बताया कि योग शिविर का उद्देश्य विद्यार्थियों और कर्मचारियों के बीच योग के प्रति जागरूकता बढ़ाना तथा स्वस्थ जीवनशैली को प्रोत्साहित करना था।

कार्यक्रम में आचार्यकुलम् स्पेशल योग की छात्रा वन्द्या श्रीमुख ने योग प्रशिक्षक के रूप में उपस्थित रहकर विभिन्न योगासनों, प्राणायाम और ध्यान की विधियों का अभ्यास कराया। उन्होंने प्रतिभागियों को योग के शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभों से अवगत कराते हुए नियमित योगाभ्यास अपनाने का आह्वान किया।

इस अवसर पर कार्यवाहक प्राचार्य प्रो. कुमार प्रशांत ने कहा कि इस वर्ष अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की थीम “स्वस्थ उम्र बढ़ने के लिए योग” है, जो वर्तमान समय की आवश्यकता को दर्शाती है। उन्होंने कहा कि योग भारतीय संस्कृति और परंपरा की अमूल्य धरोहर है तथा इसे बढ़ावा देना हमारी सांस्कृतिक विरासत को सशक्त बनाना है। उन्होंने सभी से “घर-घर योग, हर घर निरोग” के संदेश को जन-जन तक पहुंचाने का आग्रह किया।

आईक्यूएसी के संयोजक प्रो. प्रमोद कुमार द्विवेदी ने योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा कि स्वस्थ और संतुलित जीवन के लिए योग को दैनिक दिनचर्या का हिस्सा बनाना आवश्यक है। वहीं डॉ. अशोक कुमार यादव ने सभी प्रतिभागियों और आयोजकों का आभार व्यक्त करते हुए भविष्य में भी ऐसे जन-जागरूकता कार्यक्रमों के नियमित आयोजन पर बल दिया।

योग शिविर के संयोजक रजत चौधरी ने विकसित भारत-2047 के विजन का उल्लेख करते हुए कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि एक सकारात्मक और अनुशासित जीवनशैली का आधार है। उन्होंने कहा कि स्वस्थ नागरिक ही सशक्त राष्ट्र के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकते हैं।

कार्यक्रम में कॉलेज के विभिन्न विभागों के शिक्षक, गैर-शिक्षण कर्मचारी तथा बड़ी संख्या में विद्यार्थियों ने भाग लिया। पूरे आयोजन के दौरान उत्साह और सकारात्मक ऊर्जा का वातावरण बना रहा। कार्यक्रम का समापन स्वस्थ, निरोग और जागरूक समाज के निर्माण के संकल्प के साथ हुआ।

यह संस्करण अखबार में प्रकाशित होने योग्य, औपचारिक और प्रभावशाली शैली में तैयार किया गया है।