अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के तहत योग का किया पूर्वाभ्यास

शिवाली, पौड़ी। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के तहत एक सप्ताह तक चलने वाले योग का पूर्वाभ्यास आज जिलाधिकारी डॉ0 विजय कुमार जोगदण्डे ने कंडोलिया पार्क में दीप प्रज्वलित कर शुभारंभ किया। इस दौरान विभिन्न लोगों ने बढ़चढ़ कर योगा अभ्यास में प्रतिभाग किया। जनपद के अलग-अलग स्थानों में योग का पूर्वाभ्यास किया गया।

जिलाधिकारी ने संबंधित अधिकारी को निर्देशित किया कि जनपद के अंतर्गत नियमित रूप से चिन्हीत स्थानों में योगा अभ्यास करवाएं तथा उसे फेसबुक के माध्यम से लाइव भी करें। इस दौरान योग प्रशिक्षकों द्वारा कपाल भाती, अनुलोम-विलोम, प्राणायाम, वज्रासन, ताड़ासन, योग ध्यान सहित विभिन्न योग क्रियाओं के अभ्यास करते हुए उनके शरीर के लिए फायदे बताए। 21 जून को प्रमार्थ निकेतन में राज्यस्तरीय योग दिवस मनाया जाएगा। जिलाधिकारी डॉ0 जोगदण्डे ने कहा कि इसी तरह हर रोज लोगों को अपने-अपने घरों में योगा करना चाहिए, उन्होंने कहा कि जनपद के छह स्थानों पर योगा पूर्वाभ्यास का शुभारंभ किया गया है। जिसमें कंडोलिया पार्क पौड़ी, राजकीय मेडिकल कॉलेज श्रीनगर, वीएनए माला यमकेश्वर, राजकीय इंटर कॉलेज सतपुली, टीसीजी इंटर कॉलेज सिम्बलचौड़ कोटद्वार तथा सिद्वबली मंदिर परिसर कोटद्वार में योग अभ्यास किया जा रहा है।